Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 19,75g | Prot: 29,63g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonduelle Горох, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Рис Отварной. Middag: Полянка Био Йогурт Клубника, Цукаты, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Кинто Соус для Салата Цезарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|