Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 30,26g | Kolh.: 116,74g.
Frukost: Мёд, Фундук Фундук, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Сметанин Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Помидор Соленый, Томатный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Middag: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мандарины, Мандарины, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Snacks/Annat: Мандарины, Помидор Соленый, Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|