Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
266 kcal
|
Fett: 9,61g | Prot: 5,18g | Kolh.: 37,13g.
Frukost: Carte Noire Café Dosette, Lidl Lait Demi Écrémé, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. Middag: Pommes de Terre Frites. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 mar 18 av medlem: ODrox
|
03 mar 18 av medlem: Leraq30630
|
Oui sa fais du bien de voir descendre un peu je voulais être à 80kg fin janvier du coup c’est début mars mais c’est pas grave doucement mais sûrement j’ai hâte de quitter le 80 définitivement sa serra un soulagement en plus à partir de 71kg je ne serrai plus en surpoid je ne suis pas si loin ^^ n’en peche que s’en cette appli je ni serrai jamais arrivé... 😉
03 mar 18 av medlem: Anaists
|
Après j’ai pas à me plaindre j’ai perdu 18kg en 4 mois
03 mar 18 av medlem: Anaists
|
03 mar 18 av medlem: Leraq30630
|
03 mar 18 av medlem: domynanou
|
04 mar 18 av medlem: LoBo31
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|