Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 25,77g | Prot: 40,78g | Kolh.: 97,55g.
Frukost: Яйцо Куриное, Омский Бекон Колбаса Вареная Молочная, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Любимо Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Middag: Жигулевское Пиво. Snacks/Annat: Данон Йогурт Натуральный с Персиком. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|