|
Запланированный зажор:)
|
67 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 141,40g | Prot: 59,28g | Kolh.: 122,92g.
Frukost: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный, Царицыно Грудинка. Snacks/Annat: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Eco Шоколад , Чай. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|