Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 92,05g | Prot: 81,91g | Kolh.: 139,04g.
Frukost: Kroger Deli Shaved Ham, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Milk (Nonfat). Lunch: Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large). Middag: Tomatoes, Red Leaf Lettuce, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kroger Deli Shaved Ham, Italian Bread. Snacks/Annat: Kroger Pineapple Chunks in Juice, Air Popped Popcorn, Cadbury's Creme Egg (34g), Kroger Salted Spanish Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
broncomba 's vikthistorik
|