Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
53,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 90,17g | Kolh.: 195,78g.
Frukost: Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta. Lunch: Zuko Jugo en Polvo, Trufas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arroz Blanco. Middag: Jugo de Naranja, Crepe, Marraqueta. Snacks/Annat: Sandía. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d.valdivia 's vikthistorik
|