Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 100,65g | Prot: 49,27g | Kolh.: 95,07g.
Frukost: Hashed Brown Potatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Honey, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Lunch: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Saltine Crackers. Middag: Oscar Mayer Premium Beef Franks, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Cooked Carrots. Snacks/Annat: Honey, 2% Fat Milk, Vienna Sausage (Canned). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|