Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
201,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 74,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2479 kcal
|
Fett: 143,91g | Prot: 55,72g | Kolh.: 252,08g.
Frukost: Great Value Cashew Halves & Pieces, Raisins (Seedless) . Lunch: Nachos with Cheese . Middag: Ben & Jerry's The Tonight Dough, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Daisy Sour Cream, Peter and Pat's Pierogies. Snacks/Annat: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|