Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 19,21g | Prot: 26,52g | Kolh.: 102,70g.
Frukost: Жареный Картофель, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Delverde Tagliatelle A Nido, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|