Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
81,4 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 48,90g | Kolh.: 50,67g.
Frukost: Água com Limão. Lunch: Brócolis, Calabresa, Brócolis, Alface de Folha Verde. Middag: Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Abacate, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Goiaba. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|