Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
115,2 kg
Tappat hittills: 50,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 12,13g | Kolh.: 51,76g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Middag: Верес Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Чернослив, Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|