Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
428 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 20,59g | Kolh.: 20,49g.
Frukost: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café (Infusão). Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. Snacks/Annat: Agtal Barra de Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cintialcsouza 's vikthistorik
|