Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 48,92g | Prot: 90,31g | Kolh.: 88,67g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Перекресток Сыр Пармезан, Чеснок, Barilla Спагетти #5, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Простоквашино Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|