Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 76,72g | Prot: 82,55g | Kolh.: 185,30g.
Frukost: Banane, Honig, Arla Skyr Natur. Lunch: Clean Foods Rohpancake, Honig. Middag: McDonald's Netzkartoffeln, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Big Rösti, Coca-Cola Coca-Cola, Reissdorf Kölsch, Coca-Cola Coca-Cola Light. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|