Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 47,48g | Prot: 53,09g | Kolh.: 36,64g.
Frukost: Millennium Favorite Dark Chocolate 74％Orange, Кофе Латте, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Oreo Печенье, Хек в Домашнем Йогурте. Middag: Блины (Н.А). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|