Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
79 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 42,38g | Kolh.: 147,15g.
Frukost: Жимолость, ВкусВилл Масло Икорное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, RIOBA Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам. Middag: Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Snacks/Annat: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Макдоналдс Облепиховый Пунш, Макдоналдс Латте. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|