Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
119,4 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 51,31g | Prot: 128,95g | Kolh.: 123,45g.
Frukost: Санта Бремор Морская Капуста , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Путассу. Lunch: Котлета Свиная, Борщ. Middag: Творог 9%, Помело, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Annat: Путассу. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|