Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 64,92g | Prot: 76,04g | Kolh.: 167,96g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Агрокомплекс Сардельки Малыш, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Картошка Вареная, Курица Вареная. Snacks/Annat: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Кампина Йогурт Фруттис 5%, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Витория81 's vikthistorik
|