Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 43,77g | Kolh.: 124,21g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Перловка с Овощами. Middag: Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Арахисом, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|