Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 55,80g | Kolh.: 243,88g.
Frukost: Кофе, Кедровые Орехи , Курага, Изюм, Био Баланс Питьевой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Фасоль Стручковая, Курица с Грибами, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Биомакс Питьевой Йогурт, Чернослив, Кедровые Орехи , Изюм, Курага. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|