Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 83,89g | Kolh.: 70,68g.
Frukost: Панчо Торт Парадиз, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сельдь, Морская Капуста, Скумбрия Отварная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|