Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 68,38g | Prot: 33,99g | Kolh.: 188,75g.
Frukost: Шоколадница Капучино, Шоколадница Омлет с Сыром, Томатами и Беконом. Lunch: Перловка Отварная. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|