Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 89,81g | Kolh.: 182,72g.
Frukost: Вафли Кукурузно-Рисовые с Творогом. Lunch: Говядина Тушеная, Чечевица Вареная. Middag: Kamis Горчица Французская, Лакомо Моцарелла, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Bounty Bounty, Апельсин, Зеленое Яблоко, Апельсин, Лакомо Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|