Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
930 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 57,23g | Kolh.: 108,19g.
Frukost: Ultimate Grains Whole Grain Bread, Coffee, Almonds, 2% Fat Milk, Egg White, Egg, Quick Vegetable Salad with Alexandra. Middag: Tomatoes, Coffee, Hershey's Milk Chocolate, Atlantic Mackerel. Snacks/Annat: 365 Greek Yogurt Plain, Bananas. mer...
|
|
3304 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vandring - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|