Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 46,21g | Prot: 86,55g | Kolh.: 169,87g.
Frukost: Песочное Печенье, Fish House Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Просто Рожки, Сытый Слон Фасоль Стручковая, Домашние Куриные Сосиски. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Вино Белое Полусухое, Global Village Оливки с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julkasever 's vikthistorik
|