Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 33,26g | Prot: 44,77g | Kolh.: 107,96g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Ашан Сыр Дор Блю, Ого Хрустящие Хлебцы, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мясновъ Смесь для Минестроне с Томатами, Желтый Сладкий Перец, Санта Бремор Лосось Подкопченный, Ого Хрустящие Хлебцы. Middag: Мясновъ Десерт Молочный Наполеон. Snacks/Annat: Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Крепкий Орешек Цукаты Ананасовые 🍍. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelia1970 's vikthistorik
|