Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 97,68g | Kolh.: 211,17g.
Frukost: Добрый Сок Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Банан, Наша Корова Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Добрый Сок Абрикос, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Увелка Гречка Вареная. Middag: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Магнит Сыр Белорусское Золото, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Банан. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Izuminka7 's vikthistorik
|