Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 37,27g | Prot: 51,86g | Kolh.: 142,63g.
Frukost: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Дикий Атлантический Лосось, Кофе с Сахаром. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Творожная Запеканка. Middag: Картофель с Грибами, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Дикий Атлантический Лосось, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Annat: Компот из Сухофруктов. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vebertania 's vikthistorik
|