Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 62,29g | Kolh.: 126,06g.
Frukost: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Isla Délice Jambon de Dinde, Auchan Pain de Table Seigle, Noix de Macadamia, Noix de Cajou Grillées Salées. Lunch: Salade Verte, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Concombre (Pelé), Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Cristaux de Sel, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Pain de Table Seigle. Middag: Soupe Miso, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Pommes Rouges Delicieuses, Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|