Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 52,85g | Prot: 72,90g | Kolh.: 90,80g.
Frukost: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мясновъ Тыквенные Семечки, Магнит Салат Домашний, Куриные Котлеты. Middag: Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anutkabush 's vikthistorik
|