Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
96,4 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 68,18g | Kolh.: 98,27g.
Frukost: Advocare Probiotic Restore Ultra, Advocare Spark Energy Drink (7g), Advocare OmegaPlex. Lunch: Dannon Oikos Protein Crunch - Banana Yogurt with Cocoa Clusters & Chocolate, Oscar Mayer Delifresh Mesquite Smoked Turkey Breast, Sargento Gouda, Great Value Sourdough Bread. Middag: Great Value Butter (Salted), Kraft American Cheese Slice, Great Value Fully Cooked Original Turkey Breakfast Patties, Egg, Great Value All Natural Sour Cream, La Banderita Corn Tortillas. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CoachKitty 's vikthistorik
|