Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 84,60g | Prot: 56,60g | Kolh.: 185,35g.
Frukost: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Middag: Five Guys Little Fries, Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Lettuce, Five Guys Bacon Cheeseburger, Five Guys Sauteed Mushrooms. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew, Girl Scout Cookies Thin Mints, Keebler Fudge Shoppe Merry Mint Patties. mer...
|
|
2400 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 9 timmar, Stående - 1 timme och 45 minuter, Sittande - 11 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|