Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
93,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 40,37g | Prot: 86,08g | Kolh.: 87,18g.
Frukost: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Молоко. Lunch: Помидоры, Куриный Маффин с Помидором. Middag: ВкусВилл Икра Мойвы Солёная с Маслом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриный Маффин с Помидором. Snacks/Annat: ВкусВилл Пита с Хумусом и Овощами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|