Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
106,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 45,26g | Kolh.: 218,45g.
Frukost: Крекеры из Цельной Пшеницы, Зефир в Шоколаде, Магнит Банан. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Annat: Крекеры из Цельной Пшеницы, Киви, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
likusha2017 's vikthistorik
|