Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 31,48g | Prot: 50,01g | Kolh.: 169,66g.
Frukost: Просто Зефир с Ароматом Ванили , Блин из льняной муки. Lunch: Сырный суп 25.02, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Форель Слабосоленая, Имунеле For Men Кофе. Snacks/Annat: Чизкейк 2.02. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|