Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
87,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 12,35g | Prot: 26,79g | Kolh.: 52,52g.
Lunch: Йогурт Домашний, Сырники Пп с Кокосовой Мукой (Н.А). Middag: Курага, Йогурт Домашний. Snacks/Annat: АВК Молочный Шоколад, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|