Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
85,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 90,19g | Prot: 113,68g | Kolh.: 127,70g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Сыр Пармезан (Твердый), Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Молодец Хлебец, Долма, Мёд, Простоквашино Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Middag: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлеб Бородинский, Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Йогурт 1,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nika161rnd 's vikthistorik
|