Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 70,60g | Kolh.: 120,36g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Рикотта Сыр, Касес Хлеб Купеческий с Изюмом. Lunch: Мексиканская Смесь, Индейка Отварная. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Творог 9%. Snacks/Annat: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Сахарный Песок, Волжаночка Ряженка 2,5%, Гречка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenshina 's vikthistorik
|