Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 66,36g | Prot: 72,92g | Kolh.: 133,56g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Самбери Десерт Смётано- Малиновый, Элефант Студень Домашний, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Зеленый Чай, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Макрурус. Snacks/Annat: Орехи в Шоколаде, Зеленый Чай, Владхлеб Торт Полет, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
|
521 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Dammsugning - 1 timme och 35 minuter, Apple Health - 21 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|