Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1704 kcal
|
Fett: 66,39g | Prot: 71,60g | Kolh.: 205,34g.
Frukost: Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Middag: Каждый День Чернослив Сушеный, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Соленья, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
waem amber 's vikthistorik
|