Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1759 kcal
|
Fett: 90,39g | Prot: 125,26g | Kolh.: 105,88g.
Frukost: Свинина Запеченая, Салат из Тунца с Яйцом. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Яблоко, Черная Карта Кофе Растворимый. Middag: Красная Цена Чернослив, Сарафаново Кефир 1,5%. mer...
|
|
263 kcal
|
Träning:
Basket - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|