Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1061 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 41,15g | Kolh.: 76,24g.
Frukost: Сырники, Капучино, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Middag: Сыр Сулугуни, Красное Столовое Вино, Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|