Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2012
|
91,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 32,74g | Prot: 77,74g | Kolh.: 166,34g.
Frukost: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Lunch: Far Breton, Petits Pois, Haricots Verts, Riz Blanc, Rôti de Veau, Gaspacho. Middag: Thon Entier au Naturel Albacore, Salade Verte, Tomates, Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Emmental, Pain Complet, Vinaigrette Maison, Soupe Mouline Légumes Variés. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albert-89 's vikthistorik
|