Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2012
|
92,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 78,79g | Kolh.: 115,38g.
Frukost: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Lunch: Melon, Fromage Blanc 0%, Pot au Feu de Légumes aux Aromates, Noix de Veau, Riz Blanc. Middag: Oeuf sur le Plat, Champignon de Paris Crus, Tomates, Concombre (Pelé), Emmental, Pain Complet, Vinaigrette Maison, Soupe Mouline Légumes Variés. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albert-89 's vikthistorik
|