Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2012
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 77,24g | Kolh.: 111,86g.
Frukost: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Lunch: Crème Dessert Café, Paupiette de Veau, Haricots Verts, Salade Verte, Vinaigrette Maison, Fromage Blanc 0%, Riz Blanc. Middag: Thon Entier au Naturel Albacore, Vinaigrette Maison, Chou-Fleur, Fromage Blanc 0%, Légumes Pour Pot au Feu, Vin Cabernet Sauvignon. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albert-89 's vikthistorik
|