Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1260 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 49,08g | Kolh.: 197,54g.
Frukost: Soprole Margarina con Leche, Marraqueta. Lunch: Muslo de Pollo, Zapallo, Patatas Cocidas, Fideos, Zuko Jugo en Polvo, Cazuela de Pollo. Middag: Adelgazul Barra de Cereal Sabor Chocolate. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d.valdivia 's vikthistorik
|