Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2012
|
61,7 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 80,12g | Kolh.: 169,66g.
Frukost: jennie-o turkey breast, Rice Cakes - Caramel Corn, Bananas. Lunch: jennie-o turkey breast, jennie-o turkey breast, Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Natural Cheese, ezekiel bread, Apples. Middag: Onions, Mediterranean Flatbread Tilapia, hearts of romaine (Taylor Farms). Snacks/Annat: sugar free jello chocolate, White Cheddar Flavor Rice Cakes, mr pibb, jennie-o turkey breast. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|