Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1012 kcal
|
Fett: 38,43g | Prot: 34,40g | Kolh.: 128,27g.
Frukost: Banane. Lunch: Panzani Semoule Fine, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet, Cassegrain Ratatouille. Middag: Carrefour Risotto aux Champignons. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auuurelie 's vikthistorik
|