Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
798 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 27,75g | Kolh.: 88,13g.
Frukost: Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café. Lunch: Purê de Abóbora. Snacks/Annat: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Café, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Burger King BK Cheddar Duplo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monica C Marçal 's vikthistorik
|